info Meditación

Meditación y Mantras

• Los Lunes de 19:30 a 21h. De octubre a Junio.
• La parte práctica 60 minutos.
  • Pranyamas,
  • Mantras,
  • Concentración
  • Meditación.

• Practica dirigida.
• El resto del tiempo, charla filosófica.
• Puedes venir a sesiones sueltas por 5 €/sesion.

Solo necesitas…

• Ropa comoda
• Es recomendable heber practicado antes algo de Hatha Yoga.
• Ganas de aprenderte, disfrutarte y encontrarte contigo.