Se puede cambiar de horario?

por | Ene 6, 2016 | Yoga

En la tabla de horario puedes ver los diferentes horarios y días en los que hay clase. Cada uno es libre de venir a clase el día y hora que mejor le venga cada semana. No tienes por qué mantener un día y horario fijo cada semana.

Hay vestuarios y duchas?

por | Ene 6, 2016 | Yoga

Sí, hay un vestuario para chicos y otro para chicas. En él dejamos todo aquello que no necesitamos para la práctica. No tenemos duchas porque no hacen falta. Después de la práctica de Yoga no se recomienda ducharse para mantener el prana recibido en la...

Nunca he hecho Yoga

por | Ene 6, 2016 | Yoga

No pasa nada (malo 🙂 Siempre hay una primera vez. En clase, cada uno pone su propio ritmo. Nos escucharás a menudo recomendar que busques tu propio ritmo, que no es otro que el equilibrio entre la firmeza y comodidad. Desde el momento en el que cierres los ojos la...