Sólo conocemos un Yoga, el que nos acerca a la esencia de cada uno. Cuanto más sencillo mejor, porque lo que no es necesario es un estorbo. Nos gusta decir que sin aditivos, sin apellidos innecesarios. Claro que incluimos el Hatha, el Karma, el Bhakti, el Gnana, el Raya y el Sudhha Raya Yoga. Pero no te asustes, son sólo partes de un Yoga Integral, sin contorsiones, sin ropas raras, sin Hinduismos, un Yoga útil, sereno y a la vez profundo hasta lo más profundo.

Om Shanti